fbpx

Kaip išvengti nereikalingų fantazijų ir paranojų – #5minReikalai

Aš neturiu fantazijos!  Frazė, kuria dažnai teisinamės nenorėdami imtis veiksmų. Esame įpratę manyti, kad vaizduotę turi tik menininkai, o mes, paprasti žmonės, negalime sugalvoti begalės skirtingų scenarijų ar sprendimų. Iš tiesų, savo fantaziją nuvertiname.

 

Net neįdėdami pastangų kasdien sukuriame šimtus istorijų, kurios yra viso labo mūsų vaizduotės vaisius. Praeivis keistai į mus pasižiūri ir jau kuriame skirtingus šio žvilgsnio priežasties scenarijus: ar atrodau keistai? Gal išsitepiau? Šukuosena išsitaršiusi? O galbūt jam patikau? Leisdami fantazijai įsisiautėti, sukuriame vis daugiau detalių ir darosi lengva patikėti, jog tai, ką galvojame, yra tiesa.

 

Mintys kartais atrodo realesnės nei iš tiesų yra.

Sakoma, kad randame tai, ko ieškome. Jei įsikimbame kokios nors įkyrios idėjos, randame jai daugybę pagrindimų. Kartais matome įrodymus net ten, kur jų nėra. Ypač, jei kalbame apie baimes. Tuomet mus kankina klausimas: o jeigu? Ir įsivaizduojame nebūtus dalykus, kuriais tikime, kad galėtume pasiteisinti baime.

 

Paleisti baimes yra gana sunku. Ypač, kai imame tikėti savo sukurtomis istorijomis. Tuomet logika nenuramina ir susikuriame baime grįstus įpročius, kurie mus stabdo nuo veiksmų vedančių tikslo link. Užsidarome savo mažame pasaulėlyje, kuriame jaučiamės patogiai ir nustojame augti.

 

Ar esate susikūrę kokių nors baimių vien tam, kad nereikėtų imtis veiksmų?

Ar jos jums vis dar reikalingos?

 

 

Daugelis žino apie baimių daromą žalą, bet mažai kas gilinasi į iliuzijas, kuriomis tikėti yra malonu. Kartais manome, kad dainuojame puikiai, tačiau perklausius įrašą suvokiame, jog dar turime erdvės augti. Galime galvoti, kad esame pakankamai geri užimti aukštesnes pareigas, bet iš tiesų su jomis susitvarkyti be galo sunku. Dar reikia tobulėti. Dažnai svajojame apie daugelį dalykų ir manome, kad tai galime turėti akimirksniu, tačiau pamirštame vieną svarbią detalę:

Svajonės išsipildo, kai esame pasiruošę jas priimti.

 

Kiekvienas tikslas su savimi neša įsipareigojimą. Norėdami būti kartu su mūsų svajonių žmogumi, patys turime būti pakankamai geri, kad ir jis norėtų su mumis leisti laiką. Norėdami turėti verslą, turime gebėti ir jį vystyti. Norėdami puikios sveikatos, turime mokėti ją puoselėti. Viskas turi savo kainą. Ar esame pasirengę ją sumokėti?

 

Jei norite išmokti drąsiai priimti iššūkius įsivardinti savo realią situaciją ir prisiimti atsakomybę už savo sprendimus, kviečiu prisijungti į online koučingo sesijų programą>>.

O daugiau apie tai, ką atneša (arba  ko neatneša) nereikalingos fantazijos ir ką su jomis daryti žiūrėkite 5minReikaluose!

 

Vertinu už tai, kad pasidalinat su kitais tuo, ką randant čia.

Komentarai

komentarų

Povilas Petrauskas
Šeimos žmogus, trijų vaikų tėtis, padedantis kitiems geriau įsiklausyti į save. ICF koučingo specialistas, Points of You treneris, seminarų lektorius bei mokymų programų autorius. Pastoviai mokausi, kuriu ir tuo dalinuosi.
0 komentarų

Leave a Comment

Your email address will not be published.