Vaikystėje esame įpratę klausinėti apie tai, ką matome. „Kodėl dangus mėlynas?“ , „Kas auga ant krūmo?“ , „Kam žolę reikia šienauti?“
Augdami susipažįstame su gyvenimo faktais ir mūsų klausimai po truputį ima keistis. Pradedame kreipti dėmesį į tai, kas nėra matoma.
Tai, ko nemato žmogaus akis paprastai yra pagrindinė paskata veikti.
Galime sakyti, kad žmogus dirba, nes nori pinigų. Pinigai juk matomi. Tačiau motyvacija glūdi ne kupiūroje, o tame, ką ji suteiks. Vieni nori pinigų, kad išgyventų, kiti – kad galėtų sau ką nors nusipirkti, treti – nori turėti galimybę duoti.
Motyvacija yra vidinis procesas, kuris skatina žmogų judėti tikslo link. Sakoma, kad žmonės veikia tam, kad patenkintų savo poreikius ir stabilizuotų psichologinę būseną. Jei žmogus nieko neveiktų, jam grėstų išėjimas iš proto, kadangi emociniai poreikiai būtų diena iš dienos nepatenkinami, psichologinė būsena imtų svyruoti ir taptų mažiau stabili.
Veikdami patenkiname savo bazinius emocinius poreikius (kokie jie yra galite paklausyti viename iš ankstesnių 5minReikalų epizodų). Tačiau yra du poreikiai, kurie veikiant be noro ar taip vadinamos motyvacijos, lieka nepatenkinti: augimas ir dalinimasis.
Nors gauname begalę pamokų, veikdami tai, ko nenorime, jų neišmokstame. Jei nematome savo veikoje prasmės, tobulėti ir augti joje yra beveik neįmanoma. Jei kasdien esame išsunkti, namo grįžtame tušti ir nebeturime, ką duoti. Tik ieškome, kur gauti šiek tiek energijos ir džiaugsmo. Tampame emėjais, kurie nieko neduoda atgal.
Jei netobulėjame, mažėja pasitenkinimas savimi. Stovime vietoje, o pasauliui skubant į priekį, ima atrodyti, kad žingsniuojame atgal. Žvelgiame į praėjusius metus ir svarstome, kad buvome geresni. Krinta savivertė ir „užsimotyvuoti“ darosi vis sunkiau.
Krintant savivertei, ieškome pramogų, kurios išbalškytų nuo esamos situacijos. Ieškome žmonių, kurie mus pakrautų energijos, kadangi jos lygis yra itin žemas. Mūsų prigimtis vistiek nori dalintis, duoti. Tačiau neturime ko, nes pačių rezervas yra pustuštis.
Veikimas, nors ir patenkina mūsų bazinius poreikius, ne visuomet atneša pilnatvę. Tai kur gi rasti tos motyvacijos, kad veiksmai būtų prasmingesni?
Prieš pradėdami ieškoti motyvacijos, pirmiausia padėkokime.
Už tai, ką turime. Už tuos, kuriuos mylime ir vertiname.
Dėkingumas yra vienas geriausių variklių į priekį, o iš kur randasi motyvacija prasmingiems veiksmams žiūrėkite 5minReikaluose!
